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袁經(jīng)理(先生)
普通會(huì)員
袁經(jīng)理 (先生)
閘蟹白菜粉絲煲主料:陽(yáng)澄湖大閘蟹、紅薯粉、白菜
閘蟹白菜粉絲煲調(diào)料:食鹽、雞精、姜、料酒、小蔥、植物油、水、胡椒粉各適量
1、紅薯粉絲用溫水泡發(fā),陽(yáng)澄湖大閘蟹洗凈并切成塊,白菜切成段
2、姜去皮切成片,香蔥切成寸斷
3、鍋內(nèi)入油爆香蔥白和姜片,放入白菜稍微翻炒,烹入料酒
4、轉(zhuǎn)入砂鍋內(nèi),然后將泡發(fā)好的粉絲鋪上
5、最上面才放上陽(yáng)澄湖大閘蟹塊,碼上姜片、蔥白,加入水(沒(méi)過(guò)材料即可)
6、燒開(kāi),轉(zhuǎn)中小火煲至入味,(差不多10分鐘左右吧)加入鹽、雞精、白胡椒粉、撒上蔥花即可
閘蟹白菜粉絲煲烹飪小技巧:
1、不要將粉絲直接放在煲底,那樣容易糊鍋。
2、料酒、姜片、胡椒粉是去腥的好幫手,不要省。
3、陽(yáng)澄湖大閘蟹性寒,姜片可以中和,尤其初秋時(shí)候多吃點(diǎn)姜,還能去濕,調(diào)理身體哈。 全國(guó)統(tǒng)一免費(fèi)訂購(gòu)熱線:400-611-7758
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