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靳德心(先生)
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靳德心 (先生)
艾灸后做這件事有害?開艾灸加盟店要知道的事情今天老艾堂艾灸加盟的小編提醒您艾灸后一點(diǎn)不要做這件事。是什么呢?一起來看一下。
洗澡后可以直接艾灸,這個對身體無影響。但是,艾灸后一般半小時內(nèi)不要洗澡,因?yàn)榘暮笊眢w的經(jīng)絡(luò)和毛孔都是打開的,此時洗澡會給身體帶進(jìn)寒氣。首先,艾灸本是逼出體內(nèi)寒氣的,這樣一來無疑是白費(fèi)了艾灸的效果。再者,毛孔打開的同時,寒氣入體,會使人體受涼感冒。
艾灸后洗澡要用熱水洗
艾炙休息調(diào)整后可以洗澡,但建議用熱水洗,一定不要用涼水洗。用熱水洗可以促進(jìn)血液盾環(huán),對艾炙沒有什么影響,還可以側(cè)面促進(jìn)艾灸的效果。同時,洗的期間要注意關(guān)窗,不要有風(fēng)或風(fēng)扇,空調(diào)風(fēng)吹到會受寒。用熱水洗可以促進(jìn)血液盾環(huán),對艾炙沒有什么影響。
特殊情況:艾灸后可用熱水快速洗完
一般來說,肯定是灸后半小時內(nèi)不要用冷水洗手、洗頭或洗澡,但是,如有特殊情況非要洗手,洗澡,可適當(dāng)用高于體溫的熱水在短時間內(nèi)洗完。只是,這種做法建議不要經(jīng)常做,偶爾幾次為之是可以的。
艾灸時也需要注意保暖
艾灸后不能受涼,而進(jìn)行艾灸的時候也要注意身體保暖,就算是天氣炎熱的夏季,艾灸的時候仍然要避免著涼,特別是要在保持室內(nèi)空氣流通的情況下避免穿堂風(fēng)吹。比如因?yàn)榘臅r不能吹到風(fēng),所以艾灸前請關(guān)小門窗,房間內(nèi)空氣對流不能太強(qiáng),宜在較為密閉的環(huán)境中進(jìn)行艾灸。夏天也是,不可吹電扇不可開空調(diào)。
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