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      餡餅最大的優(yōu)點(diǎn)是營(yíng)養(yǎng)素  齊全，符合人體需要。它既是主食，又兼副食；既有葷菜，又有素  菜，含有符合人體需要的多種營(yíng)養(yǎng)素  ，并能起到各種營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)作用，符合平衡膳食的要求。

      餡餅還有一個(gè)特點(diǎn)是味道鮮美，容易消化。由于用各種鮮肉、蛋、魚(yú)、蝦和時(shí)令新鮮蔬菜做餡，再放些人們喜愛(ài)的調(diào)料，使帶餡面食有獨(dú)特風(fēng)味，格外鮮香可口，因而增加食欲。特別是冬天，帶餡面食的餡剁得很細(xì)，容易消化，做出來(lái)熱乎乎的，對(duì)一些上了年紀(jì)、代謝不是很旺盛的老人來(lái)說(shuō)，既對(duì)腸胃消化有利，又可以補(bǔ)充熱量，無(wú)疑是理想的食品。

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